How long does it take to complete this program?

It takes between 3 to 5 months depending on your motivation to get through the program.

Do I need to take the courses in a specific order?

The only requirement is that the ‘Preparation for your Personal Fitness Trainer Exam’ course is completed last. This is the final course and includes your capstone hands-on projects, as well as your final exam preparation. The other 4 courses can be taken in any order.

Where can Personal Fitness Trainers find work?

These professionals have a variety of opportunities for work. Oftentimes they will gain employment in gyms, recreation centers, and other fitness facilities. Personal Fitness Trainers also have a unique opportunity to work independently in their own homes, client’s homes, or even through digital means with online coaching.

Do I have to renew my NASM Personal Fitness Trainer Certificate?

Yes, the NASM Personal Fitness Trainer Exam credential must be maintained through a renewal process every 2 years.

What prerequisites are there for taking the Personal Fitness Trainer Exam?

Prior to taking the Personal Fitness Trainer final exam, learners must hold a current CPR/AED certification, which can be completed in the ‘Preparation for your Personal Fitness Trainer Exam’ course if needed.

Is this course really 100% online? Do I need to attend any classes in person?

This course is completely online, so there’s no need to show up to a classroom in person. You can access your lectures, readings and assignments anytime and anywhere via the web or your mobile device.

What is the refund policy?

If you subscribed, you get a 7-day free trial during which you can cancel at no penalty. After that, we don’t give refunds, but you can cancel your subscription at any time. See our full refund policy.

Can I just enroll in a single course?

Yes! To get started, click the course card that interests you and enroll. You can enroll and complete the course to earn a shareable certificate. When you subscribe to a course that is part of a Certificate, you’re automatically subscribed to the full Certificate. Visit your learner dashboard to track your progress.

NASM Personal Fitness Trainer Certificat Professionnel

Découvrez de nouvelles compétences avec 30 % de réduction sur les cours dispensés par des experts du secteur. Économisez maintenant.

Ce certificat professionnel n'est pas disponible en Français (France)

Nous sommes actuellement en train de le traduire dans plus de langues. Consultez les langues disponibles.

NASM Personal Fitness Trainer Certificat Professionnel

Launch Your Career in Personal Fitness Training. Master the knowledge and skills required to support clients in making lasting lifestyle changes.

Instructeur : Casey DeJong

14 958 déjà inscrits

Inclus avec Coursera Plus

Série de 5 cours

Obtenez une qualification professionnelle qui traduit votre expertise

4.7

(218 avis)

niveau Débutant

Expérience recommandée

2 mois à raison de 10 heures par semaine

Planning flexible

Obtenir une qualification professionnelle

Partagez votre expertise avec les employeurs

Série de 5 cours

Obtenez une qualification professionnelle qui traduit votre expertise

4.7

(218 avis)

niveau Débutant

Expérience recommandée

2 mois à raison de 10 heures par semaine

Planning flexible

Obtenir une qualification professionnelle

Partagez votre expertise avec les employeurs

Ce que vous apprendrez

Learn exercise science principles and their impact on fitness goals.
Develop personalized programs for clients while inspiring healthy change.

Vue d'ensemble

Summarize the foundational principles of exercise science and their influence on fitness goals.
Develop and implement exercise programs that prioritize the specific goals and aspirations of a diverse clientele.
Differentiate program modifications for special populations required for varying client abilities and safety.
Demonstrate essential communication skills and techniques required to connect, motivate, and inspire clients.

Ce qui est inclus

Certificat partageable

Ajouter à votre profil LinkedIn

Enseigné en Anglais

106 exercices pratiques

Certificat professionnel - série de 5 cours

The NASM Personal Fitness Trainer Professional Certification includes 12 projects and activities that will equip you with knowledge and skills to effectively coach and train an array of clientele and fitness goals. The projects integrate authentic and real-world scenarios faced by the everyday Personal Fitness Trainer including the development of a client-centric approach to designing and implementing exercise programming through a systematic approach to conducting, observing, and interpreting fitness assessments.

You will also assess your own eating habits and create a nutritional plan designed to provide sustainable change, providing you with insight on the importance and impact proper nutrition has on success toward reaching fitness goals.

Getting Started as a Personal Fitness Trainer

COURS 118 heures4.8 (143 évaluations)Voir le cours

Ce que vous apprendrez

Identifying the components and purposes of fitness assessments.
Evaluating client information to inform individualized training programs.
Differentiating between the roles and limitations of fitness professionals and healthcare providers.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Exercise Science

Catégorie : Smart Goals

Catégorie : Health Assessment

Catégorie : Goal Setting

Catégorie : Preventative Care

Catégorie : Health Promotion

Catégorie : Needs Assessment

Catégorie : Public Health

Catégorie : Motivational Skills

Catégorie : Health And Wellness Coaching

Catégorie : Overcoming Obstacles

Anatomy, Physiology, and Kinesiology for Fitness Professions

COURS 221 heures4.6 (44 évaluations)Voir le cours

Ce que vous apprendrez

Explain the roles of the nervous, skeletal, and muscular systems in human movement.
Apply principles of biomechanics and kinesiology to optimize movement patterns.
Design individualized fitness programs using knowledge of anatomy, physiology, and biomechanics.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Kinesiology

Catégorie : Physiology

Catégorie : Anatomy

Catégorie : Human Musculoskeletal System

Catégorie : Injury Prevention

Catégorie : Exercise Science

Catégorie : Sports Medicine

Catégorie : Mechanics

Catégorie : Nutrition and Diet

Catégorie : Respiration

Catégorie : Medical Terminology

Catégorie : Neurology

Understanding Fitness Programming

COURS 327 heures4.8 (30 évaluations)Voir le cours

Ce que vous apprendrez

Differentiate between aerobic and anaerobic exercises and design personalized training programs using the FITTE-VP principle.
Integrate flexibility and strength training to improve dynamic range of motion and stabilize force production.
Apply stage training principles to enhance cardiorespiratory fitness and prevent overtraining.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Exercise Science

Catégorie : Human Musculoskeletal System

Catégorie : Injury Prevention

Catégorie : Physiology

Catégorie : Kinesiology

Catégorie : Coaching

Catégorie : Anatomy

Catégorie : Adaptability

Catégorie : Communication

Catégorie : Health And Wellness Coaching

Catégorie : Goal Setting

Nutrition and Weight Management for Fitness Professionals

COURS 418 heures4.7 (38 évaluations)Voir le cours

Ce que vous apprendrez

Describe the principles of energy balance and the first law of thermodynamics and apply these concepts to weight management strategies.
Evaluate the role of macro- and micronutrients in body composition and overall health and assess their impact on energy levels and metabolism.
Analyze genetic, environmental, and behavioral factors contributing to weight gain and loss and practical weight management approaches.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Nutrition and Diet

Catégorie : Exercise Science

Catégorie : Health And Wellness Coaching

Catégorie : Communication

Catégorie : Biology

Catégorie : Nutrition Counseling

Catégorie : Nutritional Assessment

Catégorie : Physiology

Catégorie : Preventative Care

Catégorie : Public Health and Disease Prevention

Catégorie : Anatomy

NASM Personal Fitness Trainer Exam Preparation

COURS 512 heures4.5 (24 évaluations)Voir le cours

Ce que vous apprendrez

In this comprehensive review and exam preparation course, we will build upon the knowledge and skills gained in the previous four courses of the Personal Fitness Trainer Program. As aspiring fitness professionals, you have already completed courses on getting started in the field, anatomy, physiology, kinesiology, understanding fitness programming, and nutrition and weight management.

Throughout this course, we will focus on reviewing and reinforcing the key concepts covered in the previous courses, ensuring a solid understanding of the foundations required by the fitness industry to become a Personal Fitness Trainer. In addition to refreshing your knowledge, this course will specifically prepare you for the certification exam by covering the essential topics, relevant material, and exam-specific criteria to pass your certification exam. By the end of this course, you will feel confident and well-prepared to tackle the certification exam while affirming your knowledge and skills in the following topics: • The state of the industry and the fitness professional • Anatomy, physiology, and kinesiology • Fitness programming • Nutrition strategies Note: To be successful in this course, you will need to have completed the first four courses in the Personal Fitness Trainer Professional Certificate.

Compétences que vous acquerrez

Catégorie : Kinesiology

Catégorie : Nutrition and Diet

Catégorie : Public Health and Disease Prevention

Catégorie : Physiology

Catégorie : Exercise Science

Catégorie : Automated External Defibrillator

Catégorie : Goal Setting

Catégorie : Motivational Skills

Catégorie : Athletic Training

Catégorie : Rehabilitation

Catégorie : Anatomy

Catégorie : Cardiopulmonary Resuscitation (CPR)

Obtenez un certificat professionnel

Ajoutez ce titre à votre profil LinkedIn, à votre curriculum vitae ou à votre CV. Partagez-le sur les médias sociaux et dans votre évaluation des performances.

Instructeur

Casey DeJong

National Academy of Sports Medicine

5 Cours20 633 apprenants

Offert par

National Academy of Sports Medicine

Pour quelles raisons les étudiants sur Coursera nous choisissent-ils pour leur carrière ?

Felipe M.

Étudiant(e) depuis 2018

’Pouvoir suivre des cours à mon rythme à été une expérience extraordinaire. Je peux apprendre chaque fois que mon emploi du temps me le permet et en fonction de mon humeur.’

Jennifer J.

Étudiant(e) depuis 2020

’J'ai directement appliqué les concepts et les compétences que j'ai appris de mes cours à un nouveau projet passionnant au travail.’

Larry W.

Étudiant(e) depuis 2021

’Lorsque j'ai besoin de cours sur des sujets que mon université ne propose pas, Coursera est l'un des meilleurs endroits où se rendre.’

Chaitanya A.

’Apprendre, ce n'est pas seulement s'améliorer dans son travail : c'est bien plus que cela. Coursera me permet d'apprendre sans limites.’

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Foire Aux Questions

This program is designed for individuals seeking to enter the fitness industry through 1-on-1 coaching and/or training. This is the perfect program for individuals with a passion and/or background in fitness.

A personal fitness trainer works with clients and provides guidance and coaching for clients looking to improve their lives through fitness. The Personal Fitness Trainer assesses the fitness of clients and develops programs to help them achieve their goals. The Personal Fitness Trainer will also provide coaching during training sessions to ensure proper technique is used when exercising. The most important aspect of the Personal Fitness Trainer role is helping coach clients to change their behaviors to maintain long-term change of their habits.

There is no background knowledge necessary or any prerequisites for this program.

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¹ Median salary and job opening data are sourced from Lightcast™ Job Postings Report. Content Creator, Machine Learning Engineer and Salesforce Development Representative (1/1/2024 - 12/31/2024) All other job roles (9/1/2024 - 9/1/2025)